腹内三丹有，心头一物无。下一句是

坐卧常澄湛，连绵缓吸呼。

温温九气聚铅炉。

滚泛身田，昼夜饮琼酥。

腹内三丹有，心头一物无。

养成健体契空虚。

出没惺惺，实相现元初。